高校中退30年後

40代共働き夫おじ坊です。 日々の備忘録ブログ

【新宿】初めての味わい【ラーメン】

食べてきました、えびそば一幻!

エビと味噌の香りが抜群で大満足でした。

新宿のラーメンおすすめ店はたくさんありますが

海老ラーメンは珍しく近隣の有名店にも負けない

お味でした。

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海老の香りがたまらず写真撮っている場合ではない

店内はカウンター席のみでしたが広々していて

清潔感あり解放感ありました。

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有名人のサインが沢山飾ってあるがゴチャゴチャしてない

日曜日でしたが昼前でしたので待たずに入れ

800円ぐらいで海老そばを堪能できて大満足でした。

 

禁酒しているのでラーメン食べても罪悪感がないです。

(締めのラーメンにぴったりの味でした…)

 

今日もお酒を飲みません。

 

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【ホットサンドメーカー】王道レシピ懐かしい自販機の味【簡単】

昨年、ゆるキャンの実写ドラマで見た

ホットサンドメーカーの焼き肉まんを思い出し

久しぶりにホットサンドメーカーの王道レシピ

ハムチーズサンドを作ってみました。

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家でもキャンプ気分

料理苦手の私でも焼き加減を確認しながら作れば

失敗しないので自信を持って調理しました。

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焦げやすいので何度も確認してしまった

昔、県道の小さなドライブインにハムチーズサンドの自販機ありましたね。

当時はアルミ箔の中のアツアツの四角いトーストをかぶりついていましたが

自宅なのでいちおう上品に食べやすく切りました。

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焼き目がうれしい

ゆるキャンの焼き肉まんも美味しかったのですが

お酒飲みながら山崎の4個入りを

一気に食べてしまったこともありましたので

今回は飲酒欲求のない昼食に

王道のハムチーズサンドをコーヒーを飲みながら

ゆっくり味わいました。

 

食後にユーチューブ見てましたら

ホットサンドメーカーで冷凍餃子や豆大福なども

焼けるそうですね。

動画で見ると面白いです。

 

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【禁酒】禁酒中の便秘解消法【スッキリしたい】

2週間、禁酒続けてます。

飲酒欲求はだいぶ落ち着き

目覚めも良く午前中の倦怠感もなくなり

禁酒して良かったなと思っていましたが

いつの間にか便秘になってしまいました。

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時間がない時の便秘は辛い

 

毎日アルコールを飲んでいた時は

どちらかというと下痢気味

出ないより出たほうが気分がスッキリしていたような…

 

便秘対策していこうと思います。

(急ぐぞ)

 

便秘対策

 

①水分をしっかり摂る

 ・便秘を自覚する人のほとんどが、水分摂取量が少ない傾向にあるそうです。

  (飲酒してた時はガブガブ飲んで水分はかなり摂っていたと思う)

  

②食物繊維の摂取量を増やす

 ・便秘解消のためには食物繊維の摂取が重要

  (わかっているけど食物繊維あまり食べてない…)

 

③運動をする

 ・運動不足は腸のぜん動運動を低下させるため便秘の要因

  (そうだと思う。腸が重たい気がする)

 

④睡眠をしっかり取る

 ・しっかり睡眠をしてストレスをなくす

  (睡眠は取れてると思う)

 

 

便秘を解消し健康状態を改善しながら禁酒を続けていきたいと思います。

 

今日もお酒を飲みません。

 

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【中野】次回はお得に食べれそう【手作り点心また明日。】

中野ブロードウェイにある

以前から気になっていた

手作り点心また明日に行ってきました。

こちらのお店は日曜日お休みなので

なかなか行ける機会がありませんでした。

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店内で点心作ってる

祝日の11時50分ごろにつきましたが

20人ほど並んでいました。

(20分ほどで購入できた)

店内は空席で我々以外は皆さんテイクアウトでした。

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イートインだが落ち着いて食事できた

皆さんシューマイセット購入されていましたね。

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せいろの上段は本物みたいな食品サンプル

我々は肉まん・エビシューマイ・ホタテシューマイを1個ずつ購入し店内へ。

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早く食べたい肉まんシューマイ

店内はイートインスペースのようでお水もあり

飲料は1本まで持ち込みOKみたいです。

(アルコールもOK)

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肉が飛び出そう

肉まんは皮がもっちりし懐かしい感じで

中身の肉はしっかり味付けしてあり

味もボリュームも満足でした。

シューマイは1個90円で1個から注文でき

エビやホタテもプリプリシコシコ食感で

美味しかったです。

(もう少し食べたかった)

 

レシートには、次回使える10%割引の券がついていました。

常連の皆さん使っていましたね。

 

我々も常連になりそうです。

 

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【ネタバレなし】花束みたいな恋をしたを見に行った感想

毎月14日はTOHOシネマズで

映画が1200円で見れるということで

菅田将暉有村架純が出演している

花束みたいな恋をしたを見に行ってきました。

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毎月1日と14日は1200円なのでありがたい

私は恋愛物は避けていましたが

今回は奥さんが誘ってくれて

ホント見て良かったと思います。

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ポストカードもらえた

映画館にはブカブカの服を着た若い人達でいっぱいかと思いましたが

年齢層幅広く、皆さん映画を楽しまれていたようです。

 

映画が終わりガマンしていたトイレに直行すると

おじさんたちが用を足してました。

映画の途中で席を立つ方もなく

最後までおじさんでも楽しめる映画でした。

 

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【バレンタイン】リーチ確定後⁉【自信過剰】

今週のお題「チョコレート」

 

毎年、私は職場でバレンタインの義理チョコを一つ頂きます。

職場の女性の方々がお金を出し合ってチョコを渡すという

毎年恒例の行事みたいです。

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告白されたことないなぁ

 

今年は2月14日が日曜の為、12日の金曜日にもらえるのかなぁと

勝手に予想していました(自信過剰)

 

そんな予想をしていたら

今年は早い段階で義理チョコ確定いただきました。

2月11日が祝日で休みの為

2月10日に確定しました、女性上司のこの言葉で。

「〇〇君、あさって12日、出勤だよね」と。

その言葉で瞬時に

確信しました!

勝利をつかみ取りました‼

(自信過剰)

 

予想通り12日金曜日の朝

チョコレートいただきました‼

毎年恒例の義理チョコですが

ものすごくうれしいです。

義理チョコはホワイトデーのお返しが大変とか面倒とか言う人多いようですが

私は手渡される時は照れ臭いですが

ホントうれしいものです。

 

来年のバレンタインデーは月曜日ですね。

来年は普通に義理チョコいただけるでしょう(自信過剰)

 

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【鍋】やみつきになりそう【カルディ】

ちょっと変わった鍋を食べたくなりましたので

カルディで火鍋の素とサリ麺を購入し

火鍋を作りました。

(鍋を言い訳にしてお酒は飲まないぞ)

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見た目が赤いので辛そう

豚バラと豆腐、キャベッ・白菜・えのきだけ・ネギなどの

冷蔵庫内の野菜をいれ出来上がり(野菜切るだけ簡単料理)

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クミンなどの香辛料の風味がたまらない

火鍋というと赤いスープで辛いイメージありますが

カルディの火鍋は辛いというより香辛料の風味が良い感じで

野菜や豚肉をスープに絡ませ美味しくいただけます。

締めはサリ麺!

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鍋物に相性抜群のサリ麺(マロニーも美味しかった)

サリ麺は韓国のインスタント麺なので火鍋にも相性抜群でした。

火鍋の締めはゴハンも合いそうですね。

(禁酒中なので火鍋に合うお酒をイメージしなかった)

 

以前、無印の火鍋も食べましたが

辛いのが苦手な方は

辛さを調整できるカルディの火鍋の方が良いかと思います。

 

まだまだ寒い日が続きますので

また鍋を楽しみたいと思います。

 

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