【今週のお題】鬼といえば…【鬼】
鬼といえば
まず思いつくのは
鬼束ちひろです。
お酒飲みながらの月光は
かなり効きます、酔います。
飲みすぎ注意ですね。
次はオニツカタイガー
プライベートでも愛用してたようで
何故か憧れていましたが
私の足は２９センチの４Ｅで…
オニツカタイガーってなんか
スリムの人が似あうシューズですよね。
新宿のオニツカタイガーのお店に行ったことがありますが
すぐに出てきてしまいました。
（場違いな気がして…）
リンク
そういえば高橋尚子さん
最近パチンコにハマってるそうですね。
応援してます！
\読者登録お願いします/
アクセスランキング参加してます。
どちらかクリックしていただけると更新の励みになります。
【テレワーク】在宅中に楽天モバイル新プランを知る【在宅勤務】
今日は在宅ワークでした。
会社の電話連絡は数本
あとは入力作業して
洗濯や夕飯準備してました。
昼過ぎに私が契約している
楽天モバイルの新プランの発表がありました。
ネットでも神プラン降臨とか騒がれていましたね。
私は1年間無料の契約が半年ぐらい残っているので
それ以降は新プランに自動移行されるようです。
無料で使わせてもらい言うのもアレですが
まだまだ電波弱いようです。
地下駐車場や23区内でも使えないときもありました…
今後に期待です。
（通話無料は助かってます）
楽天モバイルの新プランも最高ですが
在宅ワークも最高です。
\読者登録お願いします/
アクセスランキング参加してます。
どちらかクリックしていただけると更新の励みになります。
【やめたほうがいい習慣】考えさせられた【日常生活】
やめたほうが良い習慣
というネット記事がありました。
私も考えさせられる内容でした。
（ヤメタイ…）
日常生活のやめたほうが良い習慣
- 不健康な食生活
- 運動不足
- 睡眠不足
- 無駄遣い
- タバコ
- 過度な飲酒
- 部屋を散らかす
急いでひとつひとつ反省していきます。
１．不健康な食生活
加工食品やジャンクフードなどの不健康な食品を控え
野菜や果物、全粒穀物、ナッツ類などの
健康的な食品を摂ったほうが良いそうです。
（私は奥さん不在時はジャンクジャンク）
２．運動不足
運動不足は心身の健康に
影響を与える大きな要素の一つ
（私はジムで筋トレしているから大丈夫だと思う、でも最近歩かなくなった…）
３．睡眠不足
成人の場合、個人差はあるものの
6~7時間前後の睡眠時間が目安です。
（私は夜１１時に寝て５時半におきるので大丈夫、良かった）
４．無駄遣い
毎月の収入以上に支出する。
（私はケチなので大丈夫）
５．タバコ
タバコは、がん、脳卒中、
心疾患、循環器疾患、呼吸器疾患、
2型糖尿病など多くの病気の原因になります。
（私は30歳ごろに一発で止めた。これだけは自慢できる）
６．過度な飲酒
適度な飲酒は気分をリラックスさせストレス解消になりますが、
アルコールは体に様々な悪影響を与えます。
（私は何度も禁酒チャレンジしたがやめられないです）
７．部屋を散らかす
物を探す手間や
掃除にかける時間が
増えたり良いことないです。
（私は一応ミニマリスト志望なので問題ないかと思いますが、引き出しの中は散らかってます）
以上
日常生活のやめたほうが良い習慣を
まとめて反省してみました。
皆さんはいくつ当てはまりましたか。
少しずつでも改善していきたいです。
\読者登録お願いします/
アクセスランキング参加してます。
どちらかクリックしていただけると更新の励みになります。
【豚バラ大根】少し甘くなってしまった【クラシル】
少しでも料理苦手を克服するために
今日は豚バラ大根を作ってみました。
クラシルのレシピ参考にし
まずは食材カット
材料を煮込む時
初めてキッチンペーパーつかいました。
レシピどり２０分煮込み
出来上がり
ほっくほくですが
ちょっと好みが分かれる
甘さになってしまいました。
またチャレンジしたいと思います。
\読者登録お願いします/
アクセスランキング参加してます。
どちらかクリックしていただけると更新の励みになります。
【中野ブロードウェイ】サクッとうどんを食べてきました【うどんや大門】
うどんや大門へ行ってきました。
中野で讃岐うどんを堪能できて
大満足です。
５名ほど並ばれていましたが
10分ほどで案内されました。
単独でも入りやすそうなお店です。
事前に注文きかれましたので
着席後すぐに
揚げたての天ぷらが
うどんが茹で上がる前に
とり天をいただき大満足‼
（次回も注文確定の味です）
トッピングは無料で
大根おろし、生姜お願いしました。
天かすも無料です。
さっそくアツアツをいただくと
麺はコシがあり
中にしておけば良かったと
すぐに後悔（大でも良かった）
だし汁も絶品！
私も奥さんも飲み干しました‼
このお店目当てのお客さん以外にも
我々みたいにブロードウェイでの
買い物ついでに食べにくる方もいて
とても良いお店でした。
（あつあつ）
\読者登録お願いします/
アクセスランキング参加してます。
どちらかクリックしていただけると更新の励みになります。
【ヒゲ脱毛】6回目痛み軽減【メディオスター】
きのう小雨で寒い日でしたが
湘南美容クリニックの
誕生月ポイント消化のため
新宿にヒゲ脱毛しに行ってきました。
前回はアレキサンドなんとかという
脱毛機器を使い
涙が出るほど痛かったのですが
今回はメディオスターという機器でしたので
我慢のできる程度の痛みで済みました。
今回は肌荒れしていましたので
顎のあたりは施術されませんでした。
次回は肌を整え脱毛に挑みたいと思います。
（まずは暴飲暴食を治したいです、治したい…）
施術後、看護師の方に
ヒゲ脱毛は何回ぐらいかかるのか
確認したところ
20回ぐらいかなぁと
（正直な看護師さんで良かったです…）
読者登録お願いします/
アクセスランキング参加してます。
どちらかクリックしていただけると更新の励みになります。
【ふるさと納税】おじさんも大好きハンバーグ【楽天ふるさと納税】
最近の大当たり
福岡県飯塚市の
鉄板焼 ハンバーグ デミソース 20個
を紹介したいと思います。
味はもちろん大満足
何と言っても
冷凍で湯せん解凍ですので手間いらず。
料理苦手のおじさんでも安心です。
デミソースの他に
5種のチーズインハンバーグもありますので
（レビューは参考になりますね）
リンク
大人気のようで発送は最大90日以内だそうです。
我が家は昨年12月５日に購入申請し
1月15日に届きました。
楽天カードポイントアップ日の
５と０のつく日にやると
お得ですね！
（今日からお買い物マラソンもスタート‼）
\読者登録お願いします/
アクセスランキング参加してます。
どちらかクリックしていただけると更新の励みになります。
